de l'efficacité personnelle et professionnelle Transformer son stress en énergie positive Objectif: positiver son stress en transformant la pression en opportunité Méthode pédagogique : apports théoriques, partage d'expérience et mises en situation Programme : Qu'est-ce que le stress ? La gestion inadéquate de la pression Les attitudes de réponse ou d'adaptation Transformer le négatif en opportunité et en positif